دسر سیب جو پرک🍎

دستور تهیه ای که امروز برات آوردیم یک دسر سالم و مقویه. اما اگر صبح ها یک کمی زودتر بیدار بشی، میتونه یک صبحانه کامل و فوق العاده هم باشه! جو پرک فیبر زیادی داره و به همین خاطر بهمون کمک میکنه در حالی که مواد مغذی رو به بدنمون میرسونیم، پرخوری نکنیم و تناسب انداممون رو هم حفظ کنیم. پس مواد اولیه لازم رو آماده کن و با کمک سرآشپز رنگی دسر سیب جو پرک رو برای خودت درست کن و از خوردنش حسابی لذت ببر.