خوشحالی یک انتخابه💐

شنیدی میگن خوشحال بودن یک انتخابه؟ اگر قبل از خیلی از تصمیم های به ظاهر پیش و پا افتاده در زندگی روزمره مون، یک کمی بیشتر به تاثیراتی که هر رفتار میتونه بذاره فکر کنیم، انتخاب درست تری انجام میدیم که نتیجه اش میشه خوشحال تر بودن ما. نظرت چیه به جای اینکه ساده ترین رفتار یا عکس العملی که در اولین لحظه به ذهنت میرسه انتخاب کنی، به دنبال یک جایگزین بهتر بگردی که در طولانی مدت میتونه تاثیرات بزرگی در زندگیت بذاره؟

در این مطلب یک سری از این رفتارهای جایگزین رو بهت معرفی میکنیم. خیلی از ما ها به طور ناخودآگاه اول به سراغ گزینه های موجود در ستون سمت راست میریم، اما میشه تصمیم بهتری هم گرفت. پس بیا تا انتخاب کنیم آدم رنگی تری باشیم 🙂